simple life

訪問先は郷さくら美術館 ギリシャの写真を見て惹かれるものを感じて訪問 日本画をきちんと鑑賞したのは初めてです。 本当に素人ですが、わたしは繊細さを感じました。まるで写真を見ているようです。あと美しいです。 企画展 元々の訪問のきっかけの展示 光の淡い眩しさを感じた その場にいるように感じた 美しい 場所 中目黒駅　5分ほど　日比谷線　東急東横線 ちょっと入り口が分かりにくいです。 公式ホームページ： https://www.satosakura.jp/ 入館料 ・一般：800円 ・大学生・高校生：300円 ・中学生以下：無料 ぐるっとパスがあれば、入場料は無料です。 個人的には、もう少しグッズ売り場が充実していれば買い物も楽しいかとも思いました。 商業的にグッズで売り上げを上げることには、注力していないのかもしれませんが、少々もったいないように。スペースがないのかもしれませんが。

背景 私は2024年5月に大学病院で斜視の手術を行いました。 その後、地元の掛かり付け医で半年に1度通院して検査を行っています。 診察状況 斜視手術後の状況は問題ないことがわかりました。 それを踏まえて、以下の指摘を受けました。 ① 乱視が進んでいる ② 左目は手術の影響か結膜が黒目に寄っている ③ 術後の経過は問題はない コンタクトレンズ わたしから先生への状況説明 ① 既存のハードコンタクトレンズで見え方は問題ない ② 手術した左目が外しにくいのを改善したい ③ メガネも利用するので、使い捨てレンズでも良いと考えている 先生の見解 ① 結膜が黒目に寄っているので、ソフトよりハードの方が良い。理由は直径が小さいから ② ハードコンタクトレンズにも使い捨てがある ③ 新規のハードコンタクトレンズは問題がある左目だけで良い。右目は従来のものを使用する前提で構わない コンタクトを装着して検査の実施 - 検査の結果、近眼の症状の値が「0」になっていた（つまり近視ではない） - 事前に現在利用しているコンタクトレンズの仕様の写真を先生に見せた。カルテには過去の状況のデータがなかった模様 結果 ・ 左目用のみ購入することに。ただし今回はサンプルの無償提供になる。3ヶ月後に検診するため、その時は購入する予定。 ・ ハードコンタクトの使い捨てタイプは、仮に従来のハードコンタクトの名称を「使い捨て」と変えても問題ないように思えた。もちろん、実際には違うのですが。 ・ 2日目だが装着感は良い。ごろごろ感がほとんどない。もちろん、問題なく外しやすい メニコン の「 クロスシー 」という商品です。 メニコン公式サイト https://www.menicon.co.jp/products/lense/3month/xc/ 目薬の処方 「 ヒアルロン酸ナトリウムPF点眼液0.1%「日点」5ｍL 」 を4本依頼しました コンタクト装着時の渇き感やゴロゴロ感の解消のため用います。 大体、半年て3本は使用しています。　 費用 診察と検査で約2500円 コンタクトケースと保存液のセットで700円 でした。 おわりに ① 先生には現在の状況や、問題点を事前に整理して伝えること。 ② 手元に過去の情報やデータがあれば用意して診察時に伝えること。 スムーズに伝わり、最適な診断結果を得ることが目的で...

 前回までの記事 2025年8月　3つ目の入れ歯の修理完了 2025年8月　3つ目の部分入れ歯修理と歯痛 2025年2月　3つ目の部分入れ歯の型を取りました 壊れた部分入れ歯 4本の支えの内、1本が折れてしまいました 発生状況 小さなガラス瓶の中で保管しています そこから出す際に、中の水を廃棄して新しくすすぎ用の水を入れて 洗浄のため10秒ほど振っていました。 瓶の中から出したところ、1本折れていました。 修理から戻ってきてわずか3日後の出来事でした。 入れ歯自体は、フィット感があり良い感じだったのですが。 歯科医に電話 早々に歯科医へ電話し通院の予約 結局、無償修理になりました。 二週間後に受け取りのために通院予定です。 部分入れ歯は一度作れば当初は、恒久的に利用できると思っていました。 なかなかそうとは言えず、毎年修理が発生している感じです。 使い方は、だいぶ丁寧になってきたと思うのですが。

状況 お盆前にかかりつけの歯科医に通院し、入れ歯の修理を依頼。 本日、通院し修理の終わった入れ歯を調整し、無事受領しました。 2025年8月　3つ目の部分入れ歯修理と歯痛 2025年2月　3つ目の部分入れ歯の型を取りました 修理状況 入れ歯の4辺にあるに支えの内1本が折れてしまった状況でした そのため、入れ歯安定剤を使用しても固定できない状況でした。 今回欠けていた安定用の支えが改めて追加されて、本来の形に。 （ちょっと、最初の形状から変わっていました） さらに、 歯と入れ歯がグリップするように調整して終了。 料金 2580円 前回は歯痛の薬を処方してもらったので、一概に入れ歯修理だけの金額は把握できないけれど、2回の通院で 4000円 。 入れ歯を新規で作った時に 5500円 。 半年間で 10000円弱 かかりました。 教訓 治療であれ、入れ歯であれ治療にはお金がかかります。 日々の歯磨きや、半年ごとなどの定期的な通院を行い、虫歯の早期発見と予防に努めましょう。 また、入れ歯を作る際には、多少の違和感があれば医師に伝えて、修正を依頼しましょう。私は、今回多少違和感があったのですが、「こんなもんだろう」と勝手に判断してしまいました。 その結果、 ・食事中に入れ歯がはずれ ・それを噛んでしまい ・支えが壊れた ・修理に4000円かかった というのが、今回の顛末でした。 早めに違和感を医師に伝えておけば、というのが教訓です。

山小屋で 会津駒ヶ岳に登った際、山小屋で飲みながら「裁そば」の話を伺い、訪問。 裁そば（たちそば） 通常そばを切る時には、板を当てて包丁で切っていくのですが、板の代わりに手を板がわりにして切っていきます。布を裁つように見えることから、「裁そば」と呼ばれています。 また、この地では小麦が育たなかったようで、つなぎを利用していません。 尾瀬桧枝岐 道の駅 下山してお昼前、国道沿いにはいくつも裁そばの看板やのぼりを掲げたお店が目に入ります。 結局、お風呂に入り、11時頃に 尾瀬桧枝岐 道の駅 へ メニューにも「裁そば」との記載があります。 天ざるそば 1550円をパートナーとともにオーダー 山の幸と白身魚の天ぷら そして小鉢です 綺麗に裁たれています 満足していただいた一杯です 所在地： 福島県南会津郡檜枝岐村字見通1136-1 食事時間：11時から お食事所が2つあります。確認して入店してください 会津駒ヶ岳の山小屋の記事です 会津駒ヶ岳 駒の小屋

 肺がん検診 一週間前に自治体の案内で肺がん検診を実施し、一週間後に検査結果の説明に赴きました 検診結果説明 結果は問題ありませんでした このクリニックの先生と第三者の先生で確認をされた結果です 安心できます 一通りの説明が終了で終わり あれ、写真見せて説明はないの？ 先生に訊くと「 通常は見せない 」 なんだこれ？ そういう中でも、写真はディスプレイに表示して 改めて説明を開始。今回は納得感があります わたしは片手にスマホを持っていました 自分の肺の写真を写すためです しかし、断られました。 自分の体なのに 終わりに 撮影した写真を見せるとか、カメラで写す ことは、健康診断ではご法度なのでしょうか？ 今までは、自分自身が若かったこともあり、カメラで写そうとは 思わなかったけれど、だんだん自分の体を気遣うようになってきて 情報を集めようと思っています 医者を信頼していないわけではないけれど、 欲しい人にはオープンにできないのかしら。 健診時の投稿はこちら 2025年8月　肺がん検診（胸部X線検査）

■ 2025年8月 2022年9月に購入し、3年近く利用してきたMOFT 裏の本体に接着されているビニールが 剥がれてきました。 あまりにもボロボロなので、ビニールを剥がして利用しています 強度も不足しがちなので、買い替えを検討しています。 3年利用できたのだから、良しとします。  背景は 法事で久しぶりにあった身内からの紹介です。 最近利用していて、便利だよ。 スマホを縦でも、横でもいい角度で置くことができるんだよ。 とのこと マグネット式でしたので、実際に自分のスマホ（iPhone12）に着脱してみました。 確かにいい感じの角度です。 購入へ 購入する前に、東急ハンズに行ったので探してみましたが、 このお店には、シールで粘着式のものしか置いておらず、私が欲しいマグネット式はありませんでした。 シール式の商品は、1000円程度安価なようです。 楽天のサイトのコメントでは、 「友人のよりマグネットが弱く感じる。偽物かもしれない」 といった書き込みがありました。 私が購入した「パッケージ」と同封されていた「カード」は以下になります。 購入は、普通にネットで購入しました。 MOFT公式サイトであれば初回限定10%引きでした。 ちょっと失敗。 https://www.moftjapan.com/collections/moft-x-phone-stand-series 実際に使ってみて 私は柔らかいビニル製のカバーをつけています。 この位の厚さであれば、実用の粘着力は問題ないようです。 実際に、このカバーの上から利用をしています。 確度はこのような感じです 縦で見るときも、横で見るときも、本体を開店するだけで、 何も変更することはありません。 簡単です PASMOなど 私はスマホのアプリでPASMOを利用しています。 当たり前ですが、問題なく利用できました。 数日間利用して 過去スマホスタンドを購入しました。 据え置きタイプで、使い勝手が良くありませんでした。 本体に備え付けるタイプ。それも薄く邪魔にならない。 縦でも横でも利用できる。 ずっとスマホを立てている事が、こんなに便利であると思いませんでした。 一つ残念なところ 利用している充電器では、充電ができなかったこと。 もちろん、その時だけ外せば良いし、ブランドの同じ商品を利用すればよいだけですが。 でも、残念...

 今年度から企業に属さなくなり、国民健康保険に変わり自治体からの案内に基づき受診 クリニックの機材 この四角い部分に胸を当てます 撮影は背中の方向に設置されている機械で写します 町のクリニックだからこその 検査用の着替えがないこと 今までX線検査は、保険組合のクリニックや検診センターで受診をしていました そこでは、検診用の衣服に着替えて各種検診を受診 今回ポロシャツで来院したところ、「脱いでください」と看護師から言われました。 ボタンが問題であったようです。 下着のAIRismを着ていたので、それは着用したままで撮影を実施 別に上半身を脱ぐのは問題ないけれど、これが検診センターと町医者との違いの一つだと気づきました。 検査結果 1週間後です。影を見落とさないように複数の医師が確認するようです。 ここの医院長と自治体から委託された先生で確認するのかしら。と想像 個人的には、撮影後その場で、初見を先生から聞きたかった思いがあります。 所要時間 全体を通して15分程度でしょうか 撮影時間はほんの数分です 会計 自己負担額は800円でした

 季節商品の吉野家のそば　気になりお店へ まぜそば です ただ、頂いて、 牛丼のお肉 は白いご飯と一緒に食べた方が美味しいと感じ、 後から継ぎ足す ニンニク味噌 みたいなものも、美味しいのですが。 わたしは日高屋の汁なしラーメンの方が好きです 日高屋HPより 理由を考えてみて、吉野家はとっとと食して店を出る行動が身についていて ゆっくりと味わうことをしてこなかったからかと。 まだ、日高屋の方がゆっくり食していたように感じ、その差があるのかなと。 料金は税込767円 ちなみに日高屋の汁なしラーメンは、640円 わたしには、吉野家は牛丼のイメージが刷り込まれているようです。

 野球殿堂者 殿堂入りされた方のレリーフ 200名以上の方々が説明と共に展示されています。 思いのある選手、関係者も多かったので、1時間くらいかけて見てました。 過去のプロ野球を沸かせた選手、監督など 当時の写真。ユニフォームなどと共に 懐かしさが込み上げます 今年殿堂入りされた 「 イチロー」「岩瀬」「掛布」そして審判の「富澤さん」 イチローさん、長嶋さんとポスターになっていました 長嶋さんの企画展も開催されています 自由研究コーナー 夏休みの宿題のテーマにもなりそうです 夏休みのイベントの案内も、下段に記載されています 日本の野球の歴史が学べます（楽しめます） プロ野球だけではなく、アマチュアのコーナーもあります 場所柄、旧後楽園球場の設備も若干ですが展示されています。選手ロッカーの一部や素振り用の大鏡など ただ、売店はあるものの、他の美術館、博物館に比較すると充実していない様子 スペース作ってプロ野球に限っても良いので、各チームごとのグッズなどを置いても良いのにと。 今回訪れて、地方から来場されている感じの方も多いように見えました。私が来場したのが15時頃でしたので、入場が始まる前にこちらに寄っている方がいました。 そういう方は、応援用のユニフォームを着ているのでわかります。 基本情報 場所：東京ドーム21番ゲート近く 開催時間：10時〜17時（ただしプロ野球開催時は18時まで） 入場料：大人 800円　小中学生 200円 　　　　＊ 「ぐるっとパス」で無料 公式サイト： https://baseball-museum.or.jp/

  駒の小屋 手前が宿泊施設、奥がトイレです。 宿泊処 詰め込めば、15名程度の布団が敷けそうです この日は、7名で 同じような部屋がもう一つあります 電気がない 電気は来ていません。 ランプ です。 スマホ以外の灯りが必要です。 夜のトイレにも行けません。 食事はランプの下で 火が暮れると、5つくらいのランプに火が灯ります。 良い感じで飲み食いできます。 （写真は昼間ですが。。） 以前は電気があったようですが、火事が発生しその後は電気無し。 今では、太陽光発電などの活用も可能だと思いますが 電気がない生活と味わうのも良いかも 山小屋の方や宿泊者の方とのお話も楽しいひと時 食事がない 自分で持参していきます。 コンロや鍋を借りることが可能です わたしたちは、コンロを借りました。夜と翌朝分で500円でした なお、ビールは1缶600円です カップヌードル持参でした。けれどもスープを飲み干すのも大変で 捨てるところが、トイレしかないので。 カレーメシの方もいました。 星綺麗 消灯時間の20時ではちょっと明るさが残り見えませんでしたが、 22時頃は視界の全てが星で 埋まりました 流れ星 も。15分くらい見入っていました 朝焼け 4時半頃 泊まらないと見られない世界 気温 涼しく、夜は薄手のフリーつを着用して寝ました 18時時点で 18度 くらいでしょうか 工程 25年7月最終週の平日にパートナーと宿泊 たぶん、工程的には日帰りも可能だけど、 余裕を持って、また山小屋に宿泊したかったため、一泊二日の工程で。 小屋に荷物を置いて山頂へ 朝7時に駐車場へ到着し、登山の開始 上りだけのコース 少々ゆっくり目のペースで11時半頃に山小屋に到着 そこで重たいリュックを置かせていただき、 小さなザックに置き換えて山頂を目指します。 そこから30分ほどかけて、 山頂 へ さらに1時間かけて 中門岳 まで 駒の小屋への帰り道は、ショートカットで約1時間の道のり 帰りは行きと同じ道のりで、暑く6時に山小屋を後にしました。 ちなみにチェックアウト時間は8時です。

 部分入れ歯 私は3つ分部分入れ歯を挿入しています。 左上が今回対象の3つ目の部分入れ歯です 3つ目は25年2月に作成し、その後噛み合わせを直す対応を行っていました。 状況 本体から、「止金」が四方に伸びています。その内の1本が折れてしまいました。 発生 食事をしていた際に、外れて歯で入れ歯を噛んでしまい破損 原因 入れ歯が出来上がった後も、一度調整を行ったが、結局わたしの口にフィットしていなかったこと 処置 “針金”折れてしまうと、この場での修復はできず 口の中を改めて形成して、ガム見たいので型をとって、歯科技工士さん行きになりました 期間は通常1週間程度のところ、お盆休みが入るためプラス1週間 ここは、どうしようもないです 歯痛 状況 場所は右上の奥歯（親知らず） もやしを噛んでも痛い状況 原因 歯周病が主な原因 菌の退治が必要 いつもの対処方法 頻度高く、うがい薬でうがいすることでほぼ、治ってきました しかし、今回は収まりませんでした 2021年７月　歯の清掃で歯医者と「うがい薬」　歯の清掃（歯石３） 薬の処方 セフゾンカプセル100mgを1日3回、2日分処方されました 先生から2日間で治るはずです。との言葉をいただき、痛みが継続する場合は通院することになりました 現在2回処方しました。痛みはあまり感じていません ・効用 細菌の細胞壁合成を阻害することにより増殖を阻害し抗菌作用を示します。 感染症の治療に用いるセフェム系の抗生物質です。 通常、呼吸器感染症、皮膚感染症、耳鼻科感染症、尿路感染症など広い範囲の感染症の治療に使用されます 治療費 2件処置の対応で1530円 おわりに もう、100点にはならないわたしの歯 部分入れ歯を含めて、70点を維持できることを目標に 歯ブラシをなどを継続していきましょう